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近來消費者換機頻率有逐漸拉長的趨勢，中華電信推電池安心服務輕鬆享原廠電池更換。圖／摘自中華電信官網 分享 facebook 新機越來越貴，換機誘因越來越少，讓消費者近來換機頻率有逐漸拉長的趨勢，但手機電池使用的自然耗損難以避免，總讓大家陷入是否要換機的掙扎。中華電信宣布與日本SoftBank軟銀公司共同推出「電池安心服務」，特別針對智慧手機內嵌式電池自然損耗所導致的電池健康度下降，提供免費更換原廠電池1次的全新加値服務，讓消費者更無負擔延長愛機使用壽命。中華電信除了針對人為因素造成手機損壞推出行動裝置保險外，此次更針對手機電池自然損耗，搶先推出電池保固的「電池安心服務」，並針對同時申辦明台行動裝置保險服務組合再享限定優惠，Andorid手機最低月付20元起、iPhone最低月付58元起，只要在使用新機滿1年後，Android手機電池健康度下降至65%，或iPhone手機電池健康度下降至75%，即可於申租本服務的第13個月至第24個月期間內，享受免費更換原廠電池1次的優惠。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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 〈我一定要瘦4〉善用代餐包 營養較均衡【壹點就報】



減重市場龐大什麼產品都有，有沒有效還得看個人努力，而「少吃」是最基本的原則，可是要天天少吃、餐餐減量，除非毅志力堅強，不然半途而廢的人一卡車。

那在這麼多的市售控制體重產品裡，有沒有較人性又能達到少吃的標地物，其實是有的，「代餐包」是營養師眼中稍微可長期進行又兼顧營養的。郵政醫院營養師黃淑惠說，代餐包較適合一般人，這類商品還算營養均勻，有些還是醫院營養科量身打造的，因此蛋白質、礦物質及維生素都有顧慮到，不只會增加纖維質的量又能把熱量降低，達到減重效果。

黃淑惠建議，代餐包一包約250大卡到300大卡間，就只要取代三餐中的一餐就行，若是粉泡狀的熱量可能低至200大卡，減去的熱量大概就醣類及脂肪，蛋白質不能減少，不然會減去肌肉，反而無法維持好的精神狀況。

那代餐包可以長久吃嗎？黃淑惠認為，若是以低熱量食物組合而成的代餐包，吃上3個月沒多大問題，但若是用泡的粉末狀代餐則不宜太久，因為熱量更低，久吃怕營養失衡。（撰文：特約記者蔡怡真）

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