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商品訊息簡述:

如先前預告,華為在今日 (3/14)正式宣佈推出新款nova 4e,同時也推出新款華為手環3與華為手環3 Pro。 分享 facebook nova 4e基本上與去年推出的nova 4十分相似,但是將開孔式螢幕更換成水滴造型螢幕設計,分別提供幻夜黑、珍珠白,以及具漸變效果的雀翎藍三款配色。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 硬體規格則採用6.15吋、FHD+ LCD螢幕,搭配Qualcomm Snapdragon 710處理器、4GB或6GB記憶體,以及128GB儲存容量,電池容量則為3340mAh,支援18W電池快充,相機則分別搭載2400萬畫素廣角鏡頭+800萬畫素超廣角鏡頭與200萬畫素景深鏡頭設計,並且搭配3200萬畫素視訊鏡頭。建議售價部分,nova 4e將以人民幣1999元與2299元價格上市,目前已經開放在中國市場境內預訂,不確定是否會引進台灣市場。 分享 facebook 另外,華為也同時宣布推出新款華為手環3與華為手環3 Pro,其中後者採用0.95吋AMOLED彩色螢幕、支援華為自行研發的TruSeen 3.0心率監測技術,並且搭配紅外線功能,強調可以精準量測異常心率表現,同時也支援睡眠分析功能。其他部分則包含搭載獨立GPS元件,以及支援以支付寶離線支付與模擬公車票卡的NFC功能。使用時間部分,華為手環3 Pro標榜可在一般使用情況下連續使用12天,長跑訓練情況可對應7小時續航力,而開啟睡眠與心率量測功能也可達5天使用時間。建議售價則分別為人民幣269元與399元。 分享 facebook 《原文刊登於合作媒體mashdigi,聯合新聞網獲授權轉載。�
限醣甩15公斤?長壽飲食專家警告:還沒瘦先囤毒
【早安健康/細川順讃(日本食品和長壽醫療領域中的領導者)】
限醣飲食會使老廢物質增加
「不吃或減少碳水化合物」的限醣飲食,已經普及到幾乎所有日本人都知道的程度。另一方面,如今有很多人因為限醣飲食而吃壞了身體,只是也有很多人沒有注意到限醣飲食是造成身體變差的原因。
想要採行限醣飲食的人,有些是因為身材肥胖,有些是糖尿病患者或高危險群,最近似乎也有女性為了減肥而採行限醣飲食。如果聽到別人說:「我一個月瘦了十五公斤!」那麼強烈渴望減肥的人確實會感到躍躍欲試吧。
如果從每天的飲食當中排除碳水化合物,對於那些平常過著暴飲暴食的不規則飲食生活的人來說,因為由醣類所形成的老廢物質減少,自然會感覺身體沒那麼疲憊、肌膚變美或是頭腦變清楚了,但這只不過是和以往飲食習慣下的身體狀態相比而已。
限醣飲食禁止的食物包括白米、麵包、烏龍麵、含有砂糖的甜點等碳水化合物。除此之外,醣類含量多的馬鈴薯、蕃薯等食物也不能吃,改以醣類含量少的蔬菜為主。除了攝取蔬菜,基本上會從肉類、魚類、火腿、香腸等食物攝取充分的蛋白質。
但事實上,蔬菜或穀類當中所含的醣類是優質的澱粉,所以一旦停止攝取這些食物,營養就會失衡。
對人類來說,效率最高的能量來源就是醣類(碳水化合物),只要經過徹底分解,最後就會變成汗或尿等水分與呼吸的二氧化碳排泄出去,因此不會殘留老廢物質。不過在不攝取碳水化合物的情況下攝取肉類、魚類、牛奶等動物性食品,肝臟雖然會將油與蛋白質分解成葡萄糖來使用,但兩者在過程中卻都會產生沒有用的東西,最後不僅會變成老廢物質,連活性氧類也會增加。
由於油與蛋白質的老廢物質凝固後不溶於水,因此也會累積在細胞與細胞之間(結締組織)或動脈中。此外,一旦活性氧類傷到動脈,血小板就會蓋住傷口以修復受傷的地方,但如果血中有許多膽固醇,膽固醇就會附著在周圍,形成斑塊。此時,若紅血球或白血球也凝固的話就會變成血栓,萬一堵塞在腦部、肺部或心臟就會引起嚴重的事態。
溫習 One Point Review
攝取動物性食品卻不攝取碳水化合物就會形成血栓。
【延伸閱讀】
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本文摘自《吃對鹽飲食奇蹟》/細川順讃(日本食品和長壽醫療領域中的領導者)/采實文化
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