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能仁教頭林正明收穫執教生涯首冠，開心剪籃網。記者余承翰／攝影 分享 facebook 107學年度最新賽況及新聞報導能仁家商今天以57：50逆轉南山高中，除是摘下隊史第3座HBL男甲級金盃，更是首度在台北小巨蛋捧起冠軍，且是寫下完美的17戰「全勝封王」，也讓創隊教頭林正明開心終結執教「冠軍荒」。林正明球員時期幾乎集滿各階段冠軍，但執教生涯卻和金盃屢屢擦肩而過，就連能仁101學年奪首冠、102學年寫連霸，他都因接SBL裕隆隊兵符而缺席，今天總算嘗到「剪籃網」滋味。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 他笑說，不管是攻下24分、18籃板的林彥廷，或是第四節獨拿12分、全場15分外帶5助攻的高錦瑋，冠軍戰表現缺一不可，所以他將MVP頒給自己，他笑說：「因為我最累。」他也提到，不只林彥廷和高錦瑋，丁冠皓的組織、王翊帆的防守、莊瑋杰和王凱裕的苦工都很重要，「謝謝球員給我機會，自己也創下歷史，你們做到了！」能仁昔日冠軍成員林冠均、97和98學年「銀恨」的校友陳盈駿今天都到小巨蛋見證球隊光榮時刻，林正明旅美的愛子林庭謙也沒缺席，讓林正明形容這是「最好的時機」。南山男、女籃隊史第2度同闖冠軍戰，女籃在先登場的冠軍戰雖以65：61斷了永仁高中的不敗之身，但男籃挑戰隊史第8冠差了一步，今天只有邱詠富12分達兩位數，無緣創HBL同校包雙冠的紀錄。能仁完成隊史第2度「全勝封王」。記者余承翰／攝影 分享 facebook 能仁教頭林正明收下執教生涯首冠，被球員拋起慶祝。記者余承翰／攝影 分享 facebook 能仁寫下17戰「全勝封王」，球員開心慶祝。記者余承翰／攝影 分享 facebook



 肩關節脫臼可自己「喬」？ 醫：千萬別亂動


(健康醫療網／記者吳珮均報導)

時常聽到青少年，因騎車摔倒肩膀導致脫臼，復位後只要做出過肩動作，肩膀就會疼痛，甚至再次脫臼，不僅肩膀很不舒服，就連活動也受限了，因此會依經驗法則將肩膀自行復位，究竟面對肩關節習慣性脫臼，能自行「喬」回去就好嗎？

肩關節最易脫臼 先天、後天都是主要因素

台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師張訊表示，肩關節脫臼是所有關節脫臼最常見的，因其活動度是所有關節中最活躍的。而有些人肩關節本來就比較鬆弛，只要稍微用力就容易造成脫臼，其它像是外力，如跌倒時，重心不穩，想用手臂伸出去支撐身體，結果手臂卻直接著地，加上身體重量往下壓，也會造成脫臼發生。

張訊醫師說，一般肩關節脫臼肩膀會出現明顯的變形，不只手臂舉不起，鬆垮垮的懸掛在肩膀旁，無法活動，且會感到強烈的劇痛。其容易在年輕人或者運動選手身上發生。

肩關節脫臼易復發 立即就醫免後遺症

張訊醫師提到，肩關節脫臼也是最容易再次復發的部位，一旦有肩關節脫臼的經驗，將來就很容易有習慣性脫臼的情況發生。而若為習慣性脫臼者，通常會順勢把關節推回去，但因其需要技術，若盲目嘗試將可能使其適得其反；因此，若突然脫臼，張訊醫師強調，一旦發現自己肩關節脫臼，就應馬上就醫，越快把肩關節恢復原位，恢復原位所花的時間越短，其後遺症也愈少。










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